OBS 생방송 어서옵쇼- 탈모 예방법

방송일 2023.05.11(목)

OBS 생방송 어서옵쇼

<출처>https://www.youtube.com/watch?v=ocBGKud1ClU

1. 탈모의 원인(동의보감)_이병삼경희한의원 https://youtube.com/clip/UgkxcbD36a4tBiHyhtwvLrMJqAmvpcS_2ocz

탈모는 신장의 기능에 따라 많은 영향을 받습니다

그리고 모발이라고 하는 건 혈액의 여분이라 하여

혈액 순환과 매우 관련이

높은 걸 알 수 있습니다.

또한 우리가 어떤 심리적인 피로나 정신적인 스트레스에

의해서도 악화한다고 (동의보감에) 기재되어 있습니다.

2. 탈모에 좋은 음식 추천(동의보감)_이병삼경희한의원 https://youtube.com/clip/UgkxHh81hH1mTUBik2SIsIeOCRZrN5FPfFQf

(탈모 예방 음식을) 본인의 체질과 증상에 

맞는 것을 고른다면 더욱더 효과를 볼 수 있습니다

그래서 몸이 차고 

소화 흡수가 약한 사람들에겐 

마늘, 생강, 인삼차, 대추차, 검은콩이 좋겠구요

몸에 너무 열이 많고

변비가 심한 사람들에겐 

구기자차, 석류차, 건지황, 숙지황 같은 약재들이 좋습니다

3. 탈모에 좋은 혈자리 지압법_이병삼경희한의원 https://youtube.com/clip/Ugkx3f4adMnUm3kYfs6uFT89V3RUkph4xafX 

귀를 접었을 때 양쪽 귓바퀴 꼭대기를

연결하는 선의 중점 백회혈百會穴 및 사신총四神總 혈 자리를 자극하면 

탈모 에방에 도움을 줄 수 있습니다.

머리뿐만이 아니라 귀에도 탈모에 좋은 혈자리가 있는데요

신문神門, 신腎, 심心 입니다. 이 세 부위를 꼭꼭 눌러주면

탈모를 예방 할 수 있습니다

(혈자리를) 눌렀다 뗐다 하면 되고

새끼손가락의 손톱을 이용해서도 할 수 있는데

다만 이때 상처가 나지 않도록

주의해야 하겠습니다