[흡연질환] 한의원에서의 금연 치료

한의원에서의 금연 치료

요즘은 정부의 제도적 지원 아래 한의원이나 병의원에서도 금연 치료를 많이 실시하고 있습니다. 한의원에서는 금연 상담과 함께 금연침을 시술하고 있고, 병의원에서도 상담과 함께 약물을 처방하고 있습니다. 하지만 이런 것들이 금연의 성패에 절대적인 영향을 미칠 것이라고 생각하는 것은 큰 오산입니다.

가장 중요한 것은 앞에서도 말씀드렸지만 흡연은 치료해야 할 질병이고, 담배가 조금이라도 득이 되는 부분이 있다는 잘못된 환상을 빨리 버리는 일입니다. 담배가 백해무익하다는 사실을 즐겁게 받아들여 담배를 태울 필요를 느끼지 못하게 하는 것이 중요합니다.

사람의 의지나 노력은 한계가 있습니다. 무엇이든 즐겁게, 기꺼이 해야 오래 지속할 수 있습니다. 피우고 싶은 것을 참는 것이 아니라, 즐겁게 놓아주면서 끊어보시기 바랍니다.

담배가 생각날 때마다, 아니면 연기를 빨아들일 때마다 계속해서 반문하십시오. “과연 담배를 피우는 지금의 이 행위가 나에게 무슨 도움이 될까?”라고 말이지요. 저도 해냈으니 여러분들도 모두 금연에 성공하실 수 있습니다. 모쪼록 즐겁고 기쁜 금연을 통하여 건강백세로 향하는 시작점이 되기를 바랍니다.