Re: 소음인 체질 낭습
>안녕하세요 >저는 20대 남자입니다. > >다름이 아니라 제가 낭습 때문에 상당히 힘이 듭니다. >소화도 잘되지 않고, 눈밑에 기미도 생깁니다. > >과거 운전면허를 딸때 과도 하게 긴장하니 >복부가 긴장되고 소화가 잘되지 않네요.. > >혈압도 고혈압이 되었습니다. >살도 찌지 않고 마른체형인데 >갑자기 혈압도 올라가고, 피부에 기미도 올라오고 >낭습도 생기고 땀도 많습니다. >원인이 무엇인지 궁금합니다. > >낭습에 좋은 한방차 없을까요? >지방이라 방문하기가 쉽지가 않네요 >도움주시면 감사하겠습니다 [답변] 반갑습니다. 서울 강서구 서울경희한의원 이병삼원장입니다. 젊으신 나이인데 낭습증으로 불편을 겪고 계시는군요. 지방이라해도 열 일을 제쳐두고 한번 오셔서 정확한 원인을 찾고 치료를 받으시는 것이 가장 중요합니다만 우선 소음인 체질이 맞다는 가정하에 개략적인 답변을 드리겠습니다. 낭습의 원인은 여러가지가 있지만 한의학에서는 보통 습(濕)을 말릴 양기가 부족해서 생기는 것으로 봅니다. 습한 상황은 차가운 것과 결합하거나 더운 열기와 결합을 해서 한습(寒濕), 습열(濕熱)의 상태를 조장합니다. 사타구니를 비롯한 하복부는 건물로 따지만 지하실이고, 환기와 통풍이 되지 않으면 습하게 되는 것입니다. 한의학에서는 지하실에 해당하는 신장 방광의 과도한 수분을 제어하는 불기운이 있는데 소음인의 경우에 이것이 약해질 수 있습니다. 따라서 습기를 제어하지 못하는 것입니다. 일단 꽉 조이는 속옷이나 스키니 진같은 의복을 입지 마시고, 트렁크나 통이 넓은 바지를 입어 통풍이 잘 되게 하시기 바랍니다. 그리고 환자분의 경우는 몸이 마르고, 기미가 있는 것으로 보아 몸에 순환혈액량이 부족한 것입니다. 이런 경우에는 순환을 시키기 위하여 보상성으로 혈압이 올라갈 수 있습니다. 우선 소화를 도와 순환혈액량을 늘려야 합니다. 그리고 충분히 짜게 먹어서 혈관으로 수분이 들어오게 해야 합니다. 그리하면 오히려 혈압도 안정되고 기미도 좋아집니다. 혈압에는 두 타입이 있는데 마른 사람의 혈압은 대개 순환혈액량이 적은 상황을 보상하기 위하여 오는 것이어서 이런 경우에는 커피 녹차 코코아 초콜릿 보리차 옥수수차 와인 맥주 등의 이뇨작용이 있는 음식을 끊고 충분히 짜게 먹기 바랍니다.(자세한 내용은 http://blog.naver.com/mediport/220668611657를 참조바랍니다.) 그리고 보신탕이나 삼계탕, 생강차와 대추차를 많이 드시고, 마늘을 굽거나 죽으로 드셔보시기 바랍니다. 낭습증의 원인과 치료에 대한 다음의 동영상을 참조하시기 바랍니다. 감사합니다. http://www.youtube.com/watch?v=vQFWzE57oJU |
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