소음인음식

선생님이 쓰신 "내체질 사용설명서"에 나와있는것만 찾아 먹으려니 좀 어려움이 있습니다 소음인에게 맞는 육류는 쉽게 구할수있는 삼계탕밖에 없고 과일도 마트에선 오렌지밖에 안팔아서 요즘은 계속 오렌지만 먹고있습니다 김치도 씀바귀(고들빼기)만 먹고있는데 한가지만 먹으면 영양불균형이 오지않을까 걱정됩니다 책에 나와있는것 외에 소음인이 먹을수 있는것이 또 있으면 추가로 알려주시면 감사하겠습니다(육류,밑반찬,김치,생선,과일)