[MBN 천기누설125회] 100인의 전문가가 선정한 5대 감기 보약 "자소엽"
"자소엽은 동의보감에도 기록이 되어 있습니다.
맛이 맵고 성질이 따뜻해서 우리 몸의 냉기를 없애줌으로써
바람이나 참 기운으로 인해서 생기는 감기에 좋다고 되어 있습니다."
"저는 이 자소엽을 차로 따뜻하게 해서 몸을 더 따뜻하게 덥히고 땀을 살짝 내게 되면
감기가 더 이상 진전이 안 되고 낫게 되는 그런 경험을 자주 하곤 합니다."
"자소엽을 발효해서 드시는 경우가 있는데
이렇게 되면 자소엽의 매운 성질을 조금 누그러트리고 완만하게 해줄 수 있습니다.
그래서 몸이 차가운 사람들이 오랫동안 장복하게 되면 몸을 따뜻하게 덥혀주는 효과가 있습니다."
"자소엽이 감기에 좋다고 해서 모든 감기에 응용할 수 있는 것은 아닙니다.
자소엽은 대개 차서 생긴 감기 초기에
몸이 으슬으슬 춥고 재채기가 나오고 콧물이 나오고 머리가 아프고 이런 감기 초기에 몸을 덥혀서 땀을 내는데 도움이 됩니다."
"평소에 몸에 수분이 부족하고 몸에 너무 열이 많은 사람들
또 감기가 올 때 열 감기 형태로 오는 분들은 주의해서 드시는 것이 좋습니다."
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